TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lemon-bread
Lemon Bread
Lemon Bread (Espresso House (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 391 kcal, 4.4 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 391 kcal | 391 |
| Valgud | 4.4 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 42.0 g | 42.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Espresso House (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Porgandikook
395 kcal portsjoni kohta
Toorjuustubagel
398 kcal portsjoni kohta
Pain Au Chocolat
376 kcal portsjoni kohta
Melted Pecan Crumb
411 kcal portsjoni kohta
Carrot Muffin
428 kcal portsjoni kohta
Kardamom Bun
339 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.