TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mudcake
Mudcake
Mudcake no Espresso House (DK) satur 394 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 394 kcal | 390 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | 58.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 14.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (DK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blåbærtærte
396 kcal uz porciju
Chokolade Frapino Vegansk Standard
389 kcal uz porciju
Salted Caramel Frapino Lille
388 kcal uz porciju
Coffee Caramel Frapino Lille
386 kcal uz porciju
Chokolade Frapino Lille
403 kcal uz porciju
Coffee Mocha Frapino Lille
381 kcal uz porciju
Visi Espresso House (DK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.