TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › birthday-cake-frappino-frapinomix-kermavaahto-norm
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - Kermavaahto - Norm
Birthday Cake Frappino - Frapinomix - Kermavaahto - Norm (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 499 kcal, 9.3 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 499 kcal | — |
| Proteiini | 9.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 71.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Frapino Coffee Caramel Frapinomix Kermavaahto - Normaali
501 kcal annosta kohti
Frapino Suklaa Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
494 kcal annosta kohti
Mudcake Kermavaahto
494 kcal annosta kohti
Frapino Coffee Mocha Frapinomix Kermavaahto - Normaali
492 kcal annosta kohti
Frapino Suklaa Frapinomix Kermavaahto - Normaali
514 kcal annosta kohti
Frapino Salted Caramel Frapinomix Vegaaninen Vispi - Normaali
515 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.