TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › frapino-suklaa-laktoositon-kevytmaito-ilman-kermavaahtoa-pieni
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Pieni
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito ilman Kermavaahtoa - Pieni (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 244 kcal, 8.2 g proteiinia ja 3.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kcal | — |
| Proteiini | 8.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Kermavaahto - ilman Vaahtokarkkeja - Pieni
243 kcal annosta kohti
Mango Jäämatcha Soijajuoma - Norm
243 kcal annosta kohti
Mocca Latte Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Pieni
246 kcal annosta kohti
Birthday Cake Jäälatte Laktoositon Kevytmaito - Norm
246 kcal annosta kohti
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Vegaaninen Vispi - Vaahtokarkit - Pieni
246 kcal annosta kohti
Jäälatte Caramel Soijajuoma - Normaali
241 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.