TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jaalatte-kaurajuoma-sis-gluteenia-pieni
Jäälatte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
Jäälatte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 119 kcal, 2.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 119 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caffé Latte Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Pieni
119 kcal annosta kohti
Salted Caramel Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - ilman Kermavaahtoa - Pieni
119 kcal annosta kohti
Steamer Soijajuoma - Vaniljasiirappi - Pieni
120 kcal annosta kohti
Jäälatte Vanilla Laktoositon Kevytmaito - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
120 kcal annosta kohti
Jäälatte Mocha Kookosjuoma (sis. Soijaa)
118 kcal annosta kohti
Vanilla Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Normaali
118 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.