TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jaalatte-kookosjuoma-sis-soijaa-pieni
Jäälatte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Pieni
Jäälatte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Pieni (Espresso House (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 65 kcal, 2.8 g proteiinia ja 2.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 65 kcal | — |
| Proteiini | 2.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 6.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 12 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Espresso House (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caffé Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Pieni
65 kcal annosta kohti
Flat White Laktoositon Kevytmaito
66 kcal annosta kohti
Cappuccino Laktoositon Kevytmaito
64 kcal annosta kohti
Jäälatte Vanilla Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
67 kcal annosta kohti
Vanilla Latte Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Pieni
67 kcal annosta kohti
Cortado Täysmaito - Tummasuklaapala
62 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.