TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › domashnie-vareniki-s-myagkim-syrom-rikotta
Домашние Вареники с Мягким Сыром Рикотта
Домашние Вареники с Мягким Сыром Рикотта в Etika (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 270 |
| Белки | 6.5 g | 6.5 |
| Углеводы | 17.0 g | 17.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Etika (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Паштет из Куриных Сердечек
280 ккал на порцию
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Клубникой и Бананом
260 ккал на порцию
Говядина с Медовой Морковью и Картофельным Пюре
260 ккал на порцию
Бургер с Котлетой из Мраморной Говядины
260 ккал на порцию
Нежнейшие Сырники с Хрустящей Карамельной Корочкой
280 ккал на порцию
Сырники с Хрустящей Карамельной Корочкой
260 ккал на порцию
Все позиции Etika (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.