TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › brekfast-roll
Брэкфаст Ролл
Брэкфаст Ролл chez Eva (RU) contient 242 kcal par portion déclarée, avec 9.8 g de protéines et 12.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 242 kcal | 242 |
| Protéines | 9.8 g | 9.8 |
| Glucides | 22.4 g | 22.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.6 g | 12.6 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 43 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Eva (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Сандо Ветчина-Сыр
241 kcal par portion
Сендвич Бекон-Яйцо
241 kcal par portion
Запеченный Творог с Малиной
240 kcal par portion
Чиабатта с Курицей
239 kcal par portion
Сэндвич Чикен Чиззи
238 kcal par portion
Бриошь Крок-Месье
235 kcal par portion
Tous les plats Eva (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.