TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-kuritsa-syr-chedder
Сэндвич Курица Сыр Чеддер
Сэндвич Курица Сыр Чеддер no Eva (RU) satur 249 kcal norādītajā porcijā, ar 11.7 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 249 kcal | 249 |
| Olbaltumviela | 11.7 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 17.9 g | 17.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eva (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Брэкфаст Ролл
242 kcal uz porciju
Сэндвич Индия
257 kcal uz porciju
Гриль-Чиз Цезарь
257 kcal uz porciju
Сендвич Бекон-Яйцо
241 kcal uz porciju
Сандо Ветчина-Сыр
241 kcal uz porciju
Запеченный Творог с Малиной
240 kcal uz porciju
Visi Eva (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.