TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel-s-pyure-iz-batata
Шницель с Пюре из Батата
Шницель с Пюре из Батата no Eva (RU) satur 194 kcal norādītajā porcijā, ar 9.9 g olbaltumvielu un 13.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 194 kcal | 194 |
| Olbaltumviela | 9.9 g | 9.9 |
| Ogļhidrāti | 8.4 g | 8.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.4 g | 13.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eva (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бифштекс с Брусничным Соусом и Картофельным Пюре
194 kcal uz porciju
Маковые Сырники с Лимонным Пломбиром
196 kcal uz porciju
Гриль-Чиз Курица-Песто
190 kcal uz porciju
Мороженое Халва
190 kcal uz porciju
Греческий Чизкейк
190 kcal uz porciju
Палтус
190 kcal uz porciju
Visi Eva (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.