TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov-s-pyure
Бефстроганов с Пюре
Бефстроганов с Пюре (Евразия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 691 kcal, 23.4 g proteiinia ja 52.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 691 kcal | 203 |
| Proteiini | 23.4 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 30.9 g | 9.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 52.7 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Евразия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Жареный Рис с Креветками и Шитаке
689 kcal annosta kohti
Вок Соба с Креветками
693 kcal annosta kohti
Лосось Терияки
689 kcal annosta kohti
Лапша Рамен с Креветками
693 kcal annosta kohti
Мастер Краб
684 kcal annosta kohti
Барбекю Ролл с Беконом
699 kcal annosta kohti
Kaikki Евразия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.