TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gril-roll-s-krevetkoy-i-lososem
Гриль Ролл с Креветкой и Лососем
Гриль Ролл с Креветкой и Лососем no Евразия (RU) satur 646 kcal norādītajā porcijā, ar 22.5 g olbaltumvielu un 36.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 646 kcal | 269 |
| Olbaltumviela | 22.5 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 56.2 g | 23.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 36.7 g | 15.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 114 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Евразия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Поке с Атлантической Креветкой
645 kcal uz porciju
Детский Бургер - ДМ
651 kcal uz porciju
Медвежонок Патти
656 kcal uz porciju
Яичница Глазунья с Сосиской
635 kcal uz porciju
Яки Эби Маки
634 kcal uz porciju
Кесадилья с Курицей XL
660 kcal uz porciju
Visi Евразия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.