TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › katsudon
Кацудон
Кацудон (Евразия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 006 kcal, 48.8 g proteiinia ja 34.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 006 kcal | 287 |
| Proteiini | 48.8 g | 13.9 |
| Hiilihydraatit | 125.3 g | 35.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.4 g | 9.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 178 minuuttia reipasta kävelyä tai 92 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Евразия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Свинина По-Балийски
1 011 kcal annosta kohti
Филадельфия Плюс
1 041 kcal annosta kohti
Крабовый Набор
1 048 kcal annosta kohti
Цыпленок по-Французски
946 kcal annosta kohti
Горячий Ролл с Беконом
942 kcal annosta kohti
Цыпленок в Соусе Чкмерули
1 074 kcal annosta kohti
Kaikki Евразия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.