TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lanch-dachnyy
Ланч Дачный
Ланч Дачный (Евразия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 536 kcal, 28.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 536 kcal | 103 |
| Valgud | 28.0 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 7.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 5.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 95 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Евразия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Шницель Куриный с Айдахо
534 kcal portsjoni kohta
Tempurakrevett
534 kcal portsjoni kohta
Такеши Китано
545 kcal portsjoni kohta
Мусс Три Шоколада
527 kcal portsjoni kohta
Медальоны Аликанте
524 kcal portsjoni kohta
Говядина по-Ливански
549 kcal portsjoni kohta
Kõik Евразия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.