TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › olive-s-tsyplenkom-dm
Оливье с Цыпленком - ДМ
Оливье с Цыпленком - ДМ iš Евразия (RU) turi 216 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.7 g baltymų ir 15.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 216 kcal | 180 |
| Baltymas | 8.7 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 9.4 g | 7.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.9 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Евразия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Японский Салат с Курицей
221 kcal porcijoje
Куриный Супчик с Лапшой и Гренками
221 kcal porcijoje
Креветочные Чипсы
221 kcal porcijoje
Рис Басмати Гарнир
227 kcal porcijoje
Окрошка на Кефире
228 kcal porcijoje
Кобэ Маки
229 kcal porcijoje
Visi Евразия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.