TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ramen-klassicheskiy
Рамен Классический
Рамен Классический в Евразия (RU) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 31.1 г белка и 19.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | 111 |
| Белки | 31.1 g | 5.6 |
| Углеводы | 78.5 g | 14.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.1 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Евразия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Стейк Торро
612 ккал на порцию
Стейк из Свинины
615 ккал на порцию
Спагетти с Говяжим Стейком
615 ккал на порцию
Спагетти с Соусом Песто и Цыпленком
604 ккал на порцию
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке
618 ккал на порцию
Гриль Чикен Ролл
598 ккал на порцию
Все позиции Евразия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.