TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › su-vid-pak-choy
Су-Вид & Пак-Чой
Су-Вид & Пак-Чой no Евразия (RU) satur 309 kcal norādītajā porcijā, ar 32.2 g olbaltumvielu un 10.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 309 kcal | 107 |
| Olbaltumviela | 32.2 g | 11.1 |
| Ogļhidrāti | 20.6 g | 7.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.9 g | 3.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Евразия (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Крабовый
309 kcal uz porciju
Туна Ролл
304 kcal uz porciju
Салмон Ролл
303 kcal uz porciju
Минари
303 kcal uz porciju
Картофель Фри
302 kcal uz porciju
Спринг-Роллы с Креветками
318 kcal uz porciju
Visi Евразия (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.