TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sushi-s-lososem-i-perep-yaytsom
Суши с Лососем и Переп.Яйцом
Суши с Лососем и Переп.Яйцом (Евразия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 60 kcal, 3.8 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | 200 |
| Valgud | 3.8 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 6.7 g | 22.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | 6.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 11 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Евразия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фруктовый Салатик - ДМ
60 kcal portsjoni kohta
Салат Дачный
63 kcal portsjoni kohta
Дачный Салат
63 kcal portsjoni kohta
Суши Морские Водоросли
54 kcal portsjoni kohta
Суши Запеченные с Гребешком в Сырном Соусе
69 kcal portsjoni kohta
Sushi angerjaga
70 kcal portsjoni kohta
Kõik Евразия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.