TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bitochki
Биточки
Биточки (Европа (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 77 kcal, 15.0 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 77 kcal | 77 |
| Valgud | 15.0 g | 15.0 |
| Süsivesikud | 3.1 g | 3.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.7 g | 0.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 14 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Европа (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Мидии Копченые
78 kcal portsjoni kohta
Пирожное Десерт Рикотта Дольче Пп
75 kcal portsjoni kohta
Овощи Запеченные с Кунжутом
79 kcal portsjoni kohta
Баклажаны по-Кавказски
75 kcal portsjoni kohta
Пирог Черничный Пп
75 kcal portsjoni kohta
Тунец в Собственном Соку для Салатов
75 kcal portsjoni kohta
Kõik Европа (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.