TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mandariny
Мандарины
Мандарины (Европа (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 44 kcal, 0.8 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 44 kcal | 44 |
| Valgud | 0.8 g | 0.8 |
| Süsivesikud | 8.7 g | 8.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 8 minutit reipat kõndi või 4 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Европа (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Хурма
44 kcal portsjoni kohta
Гранатовый Сок
45 kcal portsjoni kohta
Яблоко Медовый Хруст
43 kcal portsjoni kohta
Груша Форелле
42 kcal portsjoni kohta
Кальмар Командорский в Рассоле
40 kcal portsjoni kohta
Молоко 2,5%
49 kcal portsjoni kohta
Kõik Европа (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.