TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rulet-k-prazdniku
Рулет К Празднику
Рулет К Празднику bei Европа (RU) hat 183 kcal je angegebener Portion, mit 20.0 g Eiweiß und 9.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 183 kcal | 183 |
| Eiweiß | 20.0 g | 20.0 |
| Kohlenhydrate | 2.6 g | 2.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 9.7 g | 9.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Европа (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-11
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сет Сакура
184 kcal je Portion
Суши Сэндвич Сливочный Лосось
180 kcal je Portion
Баклажаны с Курицей в Соево-Чесночном Соусе
180 kcal je Portion
Кокосовое Молоко
180 kcal je Portion
Ролл Гавайский
180 kcal je Portion
Желудочки Индейки Тушеные в Сметане
180 kcal je Portion
Alle Европа (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.