TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › oladi-iz-kurinogo-file
Оладьи из Куриного Филе
Оладьи из Куриного Филе в Фабрика вкуса (RU) содержит 179 ккал на заявленную порцию, 14.8 г белка и 12.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 179 kcal | 179 |
| Белки | 14.8 g | 14.8 |
| Углеводы | 1.7 g | 1.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.6 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фабрика вкуса (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Кесадилья из Индейки
179 ккал на порцию
Хлеб Трапезный Бездрожжевой
178 ккал на порцию
Салат Дальневосточный
181 ккал на порцию
Кальмар Фаршированный
182 ккал на порцию
Маш-Маш
182 ккал на порцию
Камбала Дальневосточная Вяленая
174 ккал на порцию
Все позиции Фабрика вкуса (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.