TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › falafel
Falafel
Falafel no Fafa's (FI) satur 166 kcal norādītajā porcijā, ar 7.9 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 166 kcal | 166 |
| Olbaltumviela | 7.9 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 24.7 g | 24.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Fafa's (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Meze
165 kcal uz porciju
Kana & Hummus Pita Jr.
163 kcal uz porciju
Vegan Meze
163 kcal uz porciju
Falafel Pita
171 kcal uz porciju
Falafel, Pesto & Vuohenjuusto
160 kcal uz porciju
Naudanliha & Hummus Pita
160 kcal uz porciju
Visi Fafa's (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.