TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-negro-85
Темный шоколад 85%
Темный шоколад 85% в Family (ES) содержит 576 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 46.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 576 kcal | 576 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 46.0 g | 46.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 102 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Family (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Арахисовая паста
636 ккал на порцию
Muesli Crujiente Chocolate
457 ккал на порцию
Tostakids
448 ккал на порцию
Светлый тунец в оливковом масле
428 ккал на порцию
Aros Crujientes de Avena
387 ккал на порцию
Кукурузные хлопья
378 ккал на порцию
Все позиции Family (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.