TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-c-krabom-v-souse-spaysi
Онигири C Крабом в Соусе Спайси
Онигири C Крабом в Соусе Спайси (Фарфор (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 223 kcal, 3.6 g proteiinia ja 11.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 223 |
| Proteiini | 3.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 25.8 g | 25.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.7 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фарфор (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Онигири c Креветкой
223 kcal annosta kohti
Запеченный Морской Волк
223 kcal annosta kohti
Афаборолл
224 kcal annosta kohti
Kananugetit
224 kcal annosta kohti
Сет Яркий
219 kcal annosta kohti
Соло Сет
219 kcal annosta kohti
Kaikki Фарфор (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.