TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-c-krabom-v-souse-spaysi
Онигири C Крабом в Соусе Спайси
Онигири C Крабом в Соусе Спайси в Фарфор (RU) содержит 223 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 11.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 223 kcal | 223 |
| Белки | 3.6 g | 3.6 |
| Углеводы | 25.8 g | 25.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.7 g | 11.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фарфор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Запеченный Морской Волк
223 ккал на порцию
Онигири c Креветкой
223 ккал на порцию
Куриные Наггетсы
224 ккал на порцию
Афаборолл
224 ккал на порцию
Сет Яркий
219 ккал на порцию
Соло Сет
219 ккал на порцию
Все позиции Фарфор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.