TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garden-salad
Aiasalat
Aiasalat (Fasta Pasta (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 94 kcal, 1.6 g valku ja 7.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 94 kcal | — |
| Valgud | 1.6 g | — |
| Süsivesikud | 5.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 17 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Fasta Pasta (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Salad (Caesar)
104 kcal portsjoni kohta
Minestrone Soup (Small)
117 kcal portsjoni kohta
Kids Salad (Balsamic)
55 kcal portsjoni kohta
Minestrone Soup (Large)
235 kcal portsjoni kohta
Kids Grilled Chicken & Mash
371 kcal portsjoni kohta
Spinach & Ricotta Cannelloni (Entrée)
421 kcal portsjoni kohta
Kõik Fasta Pasta (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.