TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spinach-ricotta-cannelloni-main
Spinach & Ricotta Cannelloni (Main)
Spinach & Ricotta Cannelloni (Main) iš Fasta Pasta (AU) turi 595 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.8 g baltymų ir 32.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 595 kcal | — |
| Baltymas | 26.8 g | — |
| Angliavandeniai | 44.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fasta Pasta (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Bread (3 Slices)
595 kcal porcijoje
Honey Mustard Chicken Salad
619 kcal porcijoje
Kids Penne Cheese
569 kcal porcijoje
Pizza Bianca (8 Inch)
552 kcal porcijoje
Bowl of Chips (Small)
535 kcal porcijoje
Ravioli Tre-Colori (Entrée)
664 kcal porcijoje
Visi Fasta Pasta (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.