TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › broileri-aurajuustokastike
Broileri-Aurajuustokastike
Broileri-Aurajuustokastike (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 97 kcal, 8.8 g proteiinia ja 5.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 97 kcal | 97 |
| Proteiini | 8.8 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 3.1 g | 3.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.6 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 17 minuuttia reipasta kävelyä tai 9 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettua Turskaa ja Limemarinoituja Kasviksia
97 kcal annosta kohti
Tillillä Maustettuja Viipaleperunoita
97 kcal annosta kohti
Kalkkunaa ja Kasviksia Inkiväärikastikkeessa
97 kcal annosta kohti
Kalkkuna-Tuorejuustokastike
97 kcal annosta kohti
Porsaanliha-Inkiväärikastike
97 kcal annosta kohti
Tzatsiki
97 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.