TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hoyrytettya-tummaa-riisia
Höyrytettyä Tummaa Riisiä
Höyrytettyä Tummaa Riisiä (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 143 kcal, 2.9 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 143 kcal | 143 |
| Proteiini | 2.9 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 30.3 g | 30.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.0 g | 1.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sitruunakuorrutettua Seitifileetä
143 kcal annosta kohti
Munakoiso-Kesäkurpitsapaistos
143 kcal annosta kohti
Savukirjolohikastike
142 kcal annosta kohti
Broileria ja Jogurttia Madras Chicken
142 kcal annosta kohti
Kermaperunoita
142 kcal annosta kohti
Höyrytettyä Riisiä
142 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.