TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kasvisbolognese-pastavuoka
Kasvisbolognese-Pastavuoka
Kasvisbolognese-Pastavuoka (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 91 kcal, 3.8 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 91 kcal | 91 |
| Proteiini | 3.8 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 14.9 g | 14.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Soijapala Butter
91 kcal annosta kohti
Vihannespasta
91 kcal annosta kohti
Perinteistä Jauhelihakastiketta
91 kcal annosta kohti
Savupalvikastiketta
91 kcal annosta kohti
Karviaiskiisseli
91 kcal annosta kohti
Hedelmärahkaa Kerroksittain
90 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.