TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kookos-luomusoijapataa
Kookos-Luomusoijapataa
Kookos-Luomusoijapataa (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 154 kcal, 4.7 g proteiinia ja 11.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 154 kcal | 154 |
| Proteiini | 4.7 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 6.7 g | 6.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.6 g | 11.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vege Mac & Cheese
154 kcal annosta kohti
Kasviskevätkääryleitä
154 kcal annosta kohti
Kasviskroketit
154 kcal annosta kohti
Talon Jauhelihapihvi ja Haudutettua Sipulia
154 kcal annosta kohti
Parmesankuorrutettu Broilerinfilee
155 kcal annosta kohti
Lohta Smetana-Kesäkurpitsakastikkeessa
155 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.