TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › paneroidut-kasvispihvit
Paneroidut Kasvispihvit
Paneroidut Kasvispihvit (Fazer Amica (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 205 kcal, 4.8 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 205 kcal | 205 |
| Proteiini | 4.8 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 21.5 g | 21.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.8 g | 10.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Fazer Amica (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kirjolohta Tandoori-Smetanakastikkeessa
206 kcal annosta kohti
Metsästäjänleike
204 kcal annosta kohti
Paprikalla Maustettuja Lammasmurekepihvejä
206 kcal annosta kohti
Härkäpapuhummus
203 kcal annosta kohti
Jauhemaksapihvi
203 kcal annosta kohti
Kalapyörykät
207 kcal annosta kohti
Kaikki Fazer Amica (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.