TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-tvorogom
Вареники с Творогом
Вареники с Творогом в Ферма (RU) содержит 253 ккал на заявленную порцию, 10.0 г белка и 10.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 253 kcal | 253 |
| Белки | 10.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 29.6 g | 29.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.5 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ферма (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пельмени Телятина Индейка
246 ккал на порцию
Сыр Плавленый Сливочный
263 ккал на порцию
Сыр Плавленный Янтарь
263 ккал на порцию
Плавленый Сыр
263 ккал на порцию
Колбаски Домашние
240 ккал на порцию
Сырники От Фермера
239 ккал на порцию
Все позиции Ферма (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.