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Large Corned Beef

Large Corned Beef en Firehouse Subs (CA) tiene 1 140 kcal por ración declarada, con 68.0 g de proteína y 58.0 g de grasa.

1 140kcal
68.0 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía1 140 kcal—
Proteínas68.0 g—
Hidratos de carbono87.0 g—
de las cuales azúcares9.0 g—
Grasa58.0 g—
de las cuales saturadas14.0 g—
Fibra6.0 g—
Sal8.20 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 202 minutos de marcha rápida o 105 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 57% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 137% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición publicada por Firehouse Subs (CA) · checked 2026-10-18

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