TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-thanksgiving-sub
Iso Thanksgiving-patonki
Iso Thanksgiving-patonki (Firehouse Subs (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 590 kcal, — g proteiinia ja — g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 590 kcal | — |
| Proteiini | ei julkaistu | — |
| Hiilihydraatit | ei julkaistu | — |
| josta sokereita | ei julkaistu | — |
| Rasva | ei julkaistu | — |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 282 minuuttia reipasta kävelyä tai 146 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 80% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iso tonnikalasalaatti
1 550 kcal annosta kohti
Iso Steak & Cheese Melt
1 660 kcal annosta kohti
Iso Smokin’ Honey Steak Melt
1 660 kcal annosta kohti
Iso Smokin’ Honey Chicken Melt
1 660 kcal annosta kohti
Iso Hat Trick -patonki
1 510 kcal annosta kohti
Iso vaahterasiirappi-bourbon-kuorrutettu rintafilee
1 510 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.