TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › medium-veggie
Medium Veggie
Medium Veggie no Firehouse Subs (CA) satur 720 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 720 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | — |
| tostarp cukuri | 8.0 g | — |
| Tauki | 45.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 12.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 4.40 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 128 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 73% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Firehouse Subs (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Medium Grilled Chicken Breast
720 kcal uz porciju
Medium Pastrami
720 kcal uz porciju
Medium New York Steamer
720 kcal uz porciju
Medium Hook & Ladder
720 kcal uz porciju
Medium Firehouse Captains Club Sub
730 kcal uz porciju
Medium Spicy Cajun Chicken
710 kcal uz porciju
Visi Firehouse Subs (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.