TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg-cheese-sub
Praad, munaga ja juustuga
Praad, munaga ja juustuga (Firehouse Subs (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 23.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 28.0 g | — |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 22.0 g | — |
| sellest küllastunud | 6.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 2.48 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 41% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (CA) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Peekani, muna ja juustuga saiaviil
390 kcal portsjoni kohta
Keskmine Coca-Cola
390 kcal portsjoni kohta
Firehouse salat grillitud kanaga
380 kcal portsjoni kohta
Keskmine Sprite
380 kcal portsjoni kohta
Singi, muna ja juustuga saiaviil
410 kcal portsjoni kohta
Itaalia salat grillitud kanarinnaga
410 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.