TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bacado-omelet
Bacado Omelet
Bacado Omelet no First Watch (US) tem 1 140 kcal por porção declarada, com 45.0 g de proteína e 81.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 140 kcal | — |
| Proteínas | 45.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 53.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 81.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 202 minutos de caminhada rápida ou 105 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 57% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de First Watch (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Chickichanga
1 150 kcal por porção
Chile Chorizo Omelet
1 130 kcal por porção
The Works Omelet
1 120 kcal por porção
Roast Beef & Havarti Sandwich
1 120 kcal por porção
Two Multigrain Pancakes
1 120 kcal por porção
Barbacoa Breakfast Tacos
1 080 kcal por porção
Todos os itens de First Watch (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.