TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ketchup

Ketchup

Ketchup iš Five Guys (Canada) turi 30 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.

30kcal

17 gporcija

0.0 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	30 kcal	176
Baltymas	0.0 g	0.0
Angliavandeniai	5.0 g	29.4
iš kurių cukrų	4.0 g	23.5
Riebalai	0.0 g	0.0
iš kurių sočiosios	0.0 g	0.0
Skaidulos	0.0 g	0.0
Druska	0.40 g	2.35

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Five Guys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20