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Wrap de Lechuga

Wrap de Lechuga bei Five Guys (ES) hat 246 kcal je angegebener Portion, mit 24.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.

246kcal
24.0 gEiweiß
Die Quelle nennt kein Portionsgewicht, daher kann die Spalte je 100 g nicht berechnet werden.
Je PortionJe 100 g
Energie246 kcal—
Eiweiß24.0 g—
Kohlenhydrate5.0 g—
davon Zuckernicht in der Quelle—
Fett14.0 g—
davon gesättigte Fettsäurennicht in der Quelle—
Ballaststoffenicht in der Quelle—
Salznicht in der Quelle—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 44 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Source: Nährwerte von Five Guys (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-18

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