TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › croissant-au-jambon
Croissant au Jambon
Croissant au Jambon en Flunch (FR) tiene 352 kcal por ración declarada, con 12.0 g de proteína y 15.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 352 kcal | 352 |
| Proteínas | 12.0 g | 12.0 |
| Hidratos de carbono | 34.0 g | 34.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 15.0 g | 15.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 62 minutos de marcha rápida o 32 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret FR, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Français; las cifras son los valores Français publicados.
Source: nutrición de Flunch (FR) según FatSecret FR · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Galette Complète
353 kcal por ración
Gâteau Basque
337 kcal por ración
Tennessee Rosti Burger
414 kcal por ración
Paupiette de Veau
242 kcal por ración
Filet de Saumon Sauvage
221 kcal por ración
Pommes Noisettes
180 kcal por ración
Todos los platos de Flunch (FR) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.