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Fritto Misto

Fritto Misto no Flunch (FR) tem 164 kcal por porção declarada, com 15.2 g de proteína e 8.5 g de gordura.

164kcal
100 gporção
15.2 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia164 kcal164
Proteínas15.2 g15.2
Hidratos de carbono6.6 g6.6
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura8.5 g8.5
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 29 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição de Flunch (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-18

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