TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rigatoni-chicken-tomato
Rigatoni Chicken Tomato
Rigatoni Chicken Tomato (Foodmaker (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 187 kcal, 6.9 g valku ja 7.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 187 kcal | 187 |
| Valgud | 6.9 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 22.1 g | 22.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.7 g | 7.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Foodmaker (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Big Bowl Chicken Caesar
180 kcal portsjoni kohta
Wrap Salmon
176 kcal portsjoni kohta
Penne Chicken Caesar
208 kcal portsjoni kohta
Bowl Tikka Masala
164 kcal portsjoni kohta
Wrap Spicy Chicken
213 kcal portsjoni kohta
Rigatoni Chicken Pesto
160 kcal portsjoni kohta
Kõik Foodmaker (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.