TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rigatoni-chicken-tomato
Rigatoni Chicken Tomato
Rigatoni Chicken Tomato no Foodmaker (FR) satur 187 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 7.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 187 kcal | 187 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 22.1 g | 22.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.7 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Foodmaker (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Big Bowl Chicken Caesar
180 kcal uz porciju
Wrap Salmon
176 kcal uz porciju
Penne Chicken Caesar
208 kcal uz porciju
Bowl Tikka Masala
164 kcal uz porciju
Wrap Spicy Chicken
213 kcal uz porciju
Rigatoni Chicken Pesto
160 kcal uz porciju
Visi Foodmaker (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.