TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › wrap-spicy-chicken
Wrap Spicy Chicken
Wrap Spicy Chicken (Foodmaker (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 213 kcal, 7.7 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 213 kcal | 213 |
| Proteiini | 7.7 g | 7.7 |
| Hiilihydraatit | 21.1 g | 21.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.4 g | 10.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 38 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Foodmaker (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Penne Chicken Caesar
208 kcal annosta kohti
Tabouleh Feta
236 kcal annosta kohti
Rigatoni Chicken Tomato
187 kcal annosta kohti
Big Bowl Chicken Caesar
180 kcal annosta kohti
Wrap Salmon
176 kcal annosta kohti
Bowl Tikka Masala
164 kcal annosta kohti
Kaikki Foodmaker (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.