TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kholodets-govyazhiy
Холодец Говяжий
Холодец Говяжий в Фортуна (RU) содержит 189 ккал на заявленную порцию, 18.5 г белка и 12.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 189 kcal | 189 |
| Белки | 18.5 g | 18.5 |
| Углеводы | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.1 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фортуна (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Шпроты
195 ккал на порцию
Салат с Тунцом, Кукурузой и Овощами
200 ккал на порцию
Десерт "Зимняя Вишня"
178 ккал на порцию
Десерт Ананасовый с Йогуртовым Кремом
175 ккал на порцию
Профитроли
207 ккал на порцию
Тунец Полосатый Рубленный с Добавлением Масла
169 ккал на порцию
Все позиции Фортуна (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.