TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tunets-kusochkami-v-sobstvennom-soku
Тунец Кусочками в Собственном Соку
Тунец Кусочками в Собственном Соку в Фортуна (RU) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 3.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | 120 |
| Белки | 23.0 g | 23.0 |
| Углеводы | 0.1 g | 0.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.3 g | 3.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Фортуна (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Тунец с Ароматом Копчения
126 ккал на порцию
Тунец Кусочками в Масле
129 ккал на порцию
Тунец
110 ккал на порцию
Форель Радужная Стейк на Коже
130 ккал на порцию
Килька в Томатном Соусе
108 ккал на порцию
Тунец Полосатый Кусочками
104 ккал на порцию
Все позиции Фортуна (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.