TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tunets-kusochkami-v-sobstvennom-soku
Тунец Кусочками в Собственном Соку
Тунец Кусочками в Собственном Соку (Фортуна (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 120 kcal, 23.0 g valku ja 3.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 120 |
| Valgud | 23.0 g | 23.0 |
| Süsivesikud | 0.1 g | 0.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.3 g | 3.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фортуна (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тунец с Ароматом Копчения
126 kcal portsjoni kohta
Тунец Кусочками в Масле
129 kcal portsjoni kohta
Тунец
110 kcal portsjoni kohta
Форель Радужная Стейк на Коже
130 kcal portsjoni kohta
Килька в Томатном Соусе
108 kcal portsjoni kohta
Тунец Полосатый Кусочками
104 kcal portsjoni kohta
Kõik Фортуна (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.