TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tunets-po-aziatski
Тунец по-Азиатски
Тунец по-Азиатски iš Фортуна (RU) turi 141 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.4 g baltymų ir 5.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 141 kcal | 141 |
| Baltymas | 13.4 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 8.6 g | 8.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.9 g | 5.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фортуна (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тунец в Масле
140 kcal porcijoje
Горбуша Натуральная
138 kcal porcijoje
Тунец в Томатном Соусе
148 kcal porcijoje
Форель Радужная Стейк на Коже
130 kcal porcijoje
Тунец Кусочками в Масле
129 kcal porcijoje
Тунец с Ароматом Копчения
126 kcal porcijoje
Visi Фортуна (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.